春爛漫 

4月に入って桜も満開
急に暖かくなってきました

アレルギー体質の為
年中抗アレルギー薬を飲んで万全の体制でいるはずの私でも
この春はついにスギ花粉の猛攻に耐えられず・・・
この不利な状況の中
最大の敵「黄砂」との戦いが始まろうとしています

寒さから解放されて嬉しいはずの春がだんだん嫌いになるー・・・

ポンプボトルのストッパー 

スーパー銭湯&岩盤浴へは
ボディシャンプー、シャンプー、リンスを
大きいボトルのまま持って通ってます
気が向いた時いつでも寄れるように
先日買ったお風呂バッグに入れて車にいつも積んでいます
結構重いので持ち運び用に小さい容器に詰め替えれば良いのですが
それって案外面倒・・・

でも困るのがふとした時にポンプが押されて
シャンプーなどがジワッと出てしまう事
手が当たってしまったり、バッグの持ち手が絡んでしまったり

新品についているストッパーみたいなのを探したのですが
ストッパー付き詰め替えボトルは色々売ってても
ストッパーのみって無いんですね

なので倉庫に有った「ガスホース」を切りました

ポンプのクビの長さに切って真ん中を切り開き、はめてみました
有り合わせを使ったので見た目は悪いけれど
これがなかなかしっかりしてて
そこそこ力を込めて押してもビクともしませんw

ゴムなので濡れても大丈夫
失くしてもこれなら惜しくも無いし

ホームセンターとかへ行けば
もっと見た目の良いホースが切り売りされてるとは思いますが
私は残りのホースが無くなるまでこれで行きますw

爽健美茶の麦茶

ジュース類はほぼ飲まないので
コーヒー、紅茶、緑茶、麦茶、烏龍茶 を中心に飲んでいます

最近「爽健美茶」の麦茶タイプの機能性表示食品が
コンビニに並ぶようになったので
飲料を買う時はよくこれを買っています

味は結構薄めの麦茶です
コーヒーを結構飲むので
水分補給代わりのお茶は
せめてノンカフェインの方が良いかなあとか考えたり
そもそもお茶の中では麦茶、ほうじ茶が好きなのです

ローズヒップ由来成分で脂肪を減らす効果が有るらしいのですが
まあ気休め程度に考えてます
でも無いより有る方が嬉しいけどw
脂肪燃焼させるのは
「食べた分より動く」 これしかないと思ってます

ただ実行できないだけで・・・

火曜は岩盤浴Day

今冬の寒さに負けて心身ともに冷えきった毎日を癒す為
昨年からいわゆるスーパー銭湯へ時々通い始めた
サウナや露天風呂、なかなか良い感じかと思われたが・・・

極一部の常連おばさんがうるさい
何故あんなに喋るのか、黙ると死ぬのか?
口から生まれてきたのは間違いない
うるさい、うるさいうるさい!

と、いう事で誠に癪に障るが追加料金を支払い同施設内の岩盤浴へ
いや、快適。岩盤浴内はおしゃべり禁止
同じくおしゃべり禁止のりクライングコーナーも装備、寝られる

火曜がサービスディらしく割引になるので
火曜を含めもう1日、週に2度利用し始めて2週間
効果のほどはもう少し通ってみてのお楽しみ
まあ、静かにのんびりリラックス出来ればそれで満足ではあるけれど

レストランとかスーパーとか他人が多くいる場所なのに
とにかく知り合い見つけたら怒涛のように人目もはばからず大声で喋りまくるおばさん
(たまにおっさんもいるな)
ああはならないように気を付けようっと(笑)

京都旅行

3月3日、4日
京都の清水寺付近へブラブラ旅行
様々なお店を見て回るだけで
足の疲れが限界に・・・

お昼は「奥丹清水」で湯豆腐を
夜はホテルにほど近い居酒屋さんで
家庭的な料理と日本酒を頂きました
ちょうどひな祭りだったし蛤の酒蒸しも食べました
お出汁の効いた酒蒸しを始め、どの料理もボリューム満タンで
とても美味しかったのですが店の名前は忘れてしまいました

天気予報では4月並みの暖かさと言う事だったので
薄着で行きましたがそれでも汗ばむほどでした


梅ももう満開を過ぎていました