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プラシーボ効果？

食生活の改善とか
軽い運動を取り入れるとか
充分な睡眠時間を確保するとか

先にやるべきこと、出来ることは沢山有るのに

でも飲み始めて2週間
寝起きがスッキリしてきた気が…

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今日から

大荒れの天気　風か強い
でも少し暖かくなってきた気がします

昔、とあるテーマでブログは書いてたことがありますが
今日から WordPress の練習しつつゆるく再開します